Clases de Barre

Movimiento, control y energía en una disciplina que combina la técnica del ballet, el pilates y el trabajo funcional.

En MY Pilates Ibiza, las clases de barre están diseñadas para fortalecer piernas, glúteos y core, mejorar la postura y trabajar la resistencia muscular a través de secuencias fluidas, precisas y dinámicas.

Una práctica intensa pero accesible, donde la música, el ritmo y la técnica se unen para crear entrenamientos elegantes, exigentes y muy efectivos.